鼻子旁长痘痘的原因 鼻子旁长痘痘怎么办？下面跟随小编一起来看看吧！

　　鼻子旁长痘痘的原因

　　一般如果生活不规律的话就会导致内分泌失调就会起痘痘了，而且如果是油性皮肤的人就比较容易长痘痘了，所以平时一定要注意脸部的清洁，最好是睡觉起来之后就洗脸，可以选择用一些偏碱性的香皂来洗脸，对治疗痘痘都是可以的，还有如果在鼻尖或者是鼻子两侧长痘痘的话，就跟抽烟和喝酒有很大的关系，而且跟心脏也是有关系的，所以平时要注意清洁和身体内部的调理。

　　鼻子两侧长痘痘很有可能是胃部上火所导致的，并且还伴随着消化不良的症状，所以鼻子两侧长痘痘的人们要注意饮食方面的均衡并且不要再食用容易上火的食物。并且最好能补充一些锌元素，对于鼻子两侧的痘痘的消失是有很大的帮助的。很多食物中都是含有锌元素的，比如多吃一些菠菜就有帮助。而对于消化不良而造成鼻子两侧比较油腻产生痘痘的人们就要避免油腻腻食物刺激。

　　鼻子旁长痘痘怎么办

　　1、皮肤要清洁彻底

　　首先要做的就是皮肤的彻底清洁，选择温和的洗面奶，每天早晚各一次，清晰完皮肤内堆积的脏东西，保持毛孔畅通，才能抑制痘痘的继续形成。

　　2、运动出汗排毒

　　日常生活中药多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。

　　3、注意补水

　　毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘，所以要多补水，保持水油平衡。

　　4、注意饮食和生活习惯

　　平时生活中要少吃辛辣油炸的食物，被子要经常晒，避免螨虫感染而产生痘痘，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。