鼻子下面人中长痘痘的原因 鼻子下面人中长痘痘怎么办？下面跟随小编一起来看看吧！

　　鼻子下面人中长痘痘的原因

　　上火、发炎：人中长痘可能是身体内肝火太重，体火旺盛就容易在人中长痘痘。

　　饮食不健康：饮食过于辛辣、酗酒，食用太多的燥性食物，容易引起人中长痘痘。

　　生活不规律：经常熬夜，生活压力过大，造成内分泌失调，引起人中长痘痘。

　　久病：吃了太多的药物，紊乱了身体的平衡，积了内火，在体表爆发，引起人中长痘痘。

　　皮肤脂层过厚：天气炎热时，皮肤分泌的油脂过多，堵塞了毛孔，不及时的清洁皮肤容易造成长痘痘。

　　鼻子下面人中长痘痘怎么办

　　1、卸妆洁面彻底

　　要消除人中痘痘，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，千万不要忽略对人中部位的清洁。

　　2、改正不良习惯

　　吃饭时应该注意自己的吃相，夹饭菜进口里时不要弄到人中，细嚼慢咽不仅有助于肠胃消化，还能给人留下好印象。饭后要擦嘴;饮食上多吃新鲜蔬菜瓜果，远离辛辣食品，这个季节还可适当吃一些绿豆、海带等排毒食品。尽量不熬夜。

　　3、慎用化妆品

　　爱美MM在选择化妆品，一定要根据自己的肤质选用。油性皮肤一定不要使用富含油脂的化妆品，以防止毛孔粗大和痘痘粉刺的出现。而且在夏天这个季节，最好不化妆或减少化妆的次数。