脖子长痘痘是什么原因引起的呢？脖子长痘痘怎么办？(2)
2021-04-13 11:27
互联网
脖子长痘痘怎么办
一、夏天最好穿棉麻等自然材质的透气宽松的衣服，避免连续穿着尼龙等既不吸汗又非常贴身的面料等。流汗会加重痘痘的发生。
二、要每天洗澡，但清洁动作需格外小心，要像照顾脸部的肌肤一般。
三、千万要杜绝用手抓脖子和用力挤压痘痘的恶习！
四、少吃脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。
五、生活又有规律、睡眠充足，保持良好心情，应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通。
六、生了痘痘后不用用手指去挤压、剥落和抓挠，因为上面有大量的细菌，细菌进入毛囊后可造成继发性感染。
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