乳腺增生的预防方法及护理一览(2)
2021-02-08 16:56
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乳腺增生的护理方法
1、乳腺增生患者要注意情绪调节，缓解紧张抑郁的情绪，保持情绪稳定有助于疾病的治疗，并且要改变饮食结构，控制动物脂肪的摄入量，少吃油炸类食物，多吃些蔬菜水果，增加粗粮的摄入量，注意粗细结合有助于乳腺增生治疗。
2、乳腺增生患者要避免情绪波动，否则会造成神经衰弱，会加重内分泌失调的情况，从而也会导致乳腺增生加重，及时消除各种不良心理刺激，乐观的心态有助于乳腺增生的治疗，并且具有调节内分泌的作用。
3、生活要有规律，保持生活和谐，注重内分泌的调节，保持大便通畅，能有效缓解乳房胀痛的感觉，尽量少吃甜食，少吃煎炸油腻的食物，过分进补也会导致内分泌失调，因此女性要注意正确进补，多吃蔬菜水果和菌菇类食物。
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