2020寒露装修好不好？寒露饮食宜吃什么？(2)
2020-09-14 11:50
互联网
由于修造在【今日老黄历所宜】内容中，因此2020寒露是装修吉日哦！
寒露饮食宜吃什么
为防秋躁还要多吃些润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜。
水果如梨、柿、柑橘、香蕉等，蔬菜则可多食胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等以及豆类及豆制品，还有食用菌类、海带、紫菜等。
瓜果蔬菜中含有的丰富水分、维生素、纤维等，对预防寒露时节出现的口鼻目干、皮肤粗糙、大便秘结等现象很有好处。
分享到：
