冰皮月饼要不要烤 怎么吃冰皮月饼不会胖
2020-09-11 11:07
互联网
冰皮月饼要不要烤
不用烤的，都说了是冰皮，就是冰冻后吃的，而且由于所有材料都已经蒸熟，所以不用再蒸烤了。把做好的月饼放进冰箱冷藏一下就行。但是是可以放微波炉加热的哦。
为什么冰皮月饼不用烤
这是冰皮月饼的制作特点，无需烘烤，工艺简单，节约能源。
冰皮月饼是一种中秋节食品。叫“冰皮月饼 ”的主要原因是它不同于传统月饼的制作方式。因所有传统月饼都是由糖浆做皮，颜色是金黄色。而冰皮月饼的部分原料是糯米，做成的月饼外观呈白色的，是在冷冻箱里保存，售卖时保存在冷藏柜里。
怎么吃冰皮月饼不会胖
1、一天不宜吃超过一个月饼
在食用数量上，专家表示，一天不宜吃超过一个月饼，因为月饼的糖分和总脂肪含量很高。一人一天的糖分摄取量不宜超过10茶匙，总脂肪不宜超过13茶匙，而一个月饼的糖分和总脂肪含量就分别高达14茶匙和6茶匙。
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