在细心观察老人后,我们常常会发现很多老人都有流口水过多的现象。本来吧,老年人人老体衰,口腔腺体也已经老化,分泌的唾液应该更少才是,可是很多老年人却出现相反的症状表现。小编今天就为大家解释这种现象的原因。
那如何预防流口水呢?
1、矫正畸形的牙齿,如果因为牙齿的畸形会导致睡觉的时候合不拢嘴,很容易流口水,那有必要去矫正畸形的牙齿。
2、平时注意保暖,不要着凉。
3、睡觉前不要思考太多问题,也不要做剧烈的运动,不要让自己处于极度疲劳的状态。
4、调理好自己的脾胃。如果感觉自己的脾胃较弱,一定要进行一下调理和保养,可以多喝一点鸡汤有助于补脾胃。尽量不喝生冷的饮料。
5、保持口腔的清洁。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,睡觉前更要保持口腔清洁,睡觉前尽量少吸烟。
6、每天补充大量的水果,对缓解流口水是很有帮助的。