由于酒精对身体会导致一定的伤害，所以很多人在喝酒的时候会下意识的认为含酒精量比较少的酒对身体的危害就比较小，甚至有一些人认为啤酒的度数比较低就经常喝啤酒，对身体的伤害也就更小。但是有一些人认为白酒可以养生，在日常适当的喝一些白酒也不会导致身体被伤害。但其实，单纯的对比并不能够知道啤酒好还是白酒好，只有通过几个方面的对比才能够知道。

　　相同摄取量对比

　　如果在平时只是对比相同摄取量的前提下，白酒会给身体带来一定的伤害，因为白酒的度数比较高，如果同时摄取和啤酒相同剂量的白酒，就会让白酒对肝脏以及肠胃造成更大的负担，甚至有些会导致造成脂肪肝。

　　相同酒精量对比下

　　如果是相同酒精量的前提下，喝啤酒的伤害要比白酒的高，因为一斤白酒相当于5瓶左右啤酒，也就是说如果要下摄取相同的酒精量，啤酒的摄入量会比较多，所摄入到身体的酒精和热量也就会更高，这个时候啤酒对身体的伤害就更大。

　　现在市面上一般的啤酒，它的酒精含量都是在4%左右，不会醉人，白酒的度数分的就比较细致了，53度以上就是高度酒，低度酒在40度左右，我们中国人一般都是取这中间的喝，一杯白酒大点的有个半斤，小点的也有个三两，一瓶白酒度数换算成啤酒大概就是在13瓶左右，一杯白酒嘛也顶个啤酒4、5瓶了!所以不要和人说我一杯白酒，你一瓶啤酒了，肯定白酒的先醉!

　　不过这样也不是太准确，毕竟啤酒还有那么多的水成分，硬是喝个十几瓶的话谁都要撑肚子吧，当然不论是白酒还是啤酒，还是要适度，小酒怡情就好!当然还要记住一点喝酒不开车，开车不喝酒。当然为了自己的身体健康以及家人的等待，大家还是少饮酒为好。