妈妈什么时候需要挤奶 哪些情况挤奶比吸吮更有效？(2)
2019-08-03 15:47
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4、按摩后背等。
正确的挤奶方法
彻底洗净双手;坐或站均可，以新妈妈自己感觉舒适为准; 将容器靠近乳房; 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压;压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳腺组织上;反复一压一放;依各个方向按照同样方法压乳晕;不要挤压乳头;一侧乳房至少挤压3~5分钟，两侧交替，整个挤奶时间应在20~30分钟。用拇指及食指下压乳房时，不要压的太深，否则可能会引起乳腺管阻塞。 挤奶时新妈妈不应感觉疼痛，否则说明方法不正确。乳房中的乳汁储存在乳腺管中，尤其是乳晕下方粗大的乳腺管中，因此挤压乳头不会出奶。
妈妈什么时候需要挤奶 哪些情况挤奶比吸吮更有效
挤奶时，注意室温温度，避免新妈妈受凉;挤奶时，按摩力量要适度，切忌用力过猛;选择大口容器存奶，每次尽量将乳汁挤干净;挤出的乳汁在冰箱内冷冻或冷藏保存; 挤奶的同时，注意不要使新妈妈的乳房受伤。
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