山楂降压汤怎么做?山楂降压汤有什么用?
2018/4/3 15:13:16 大众养生网
山楂降压汤怎么做?山楂降压汤有什么用?
山楂降压汤是一种很好的保健养生汤,对于高血压患者来说,平时应该多喝一些,这样有助于血压的稳定,避免导致高血压患者出现不适。除了山楂降压汤以外,高血压患者平时也可以喝枸杞芹菜鱼头汤,鲜草菇丝瓜鱼片汤,豆腐海带汤,紫菜降压五味汤等等,都有很好的降压功效。

山楂降压汤
材料:山楂15克 猪瘦肉200克 素油30克 姜5克 葱10克 盐5克 上汤1000毫升
制作方法
1.把山楂洗净,若是山楂果,拍松,待用。
2.瘦猪肉洗净,去血水,切成4厘米长,2厘米宽的块。姜拍松,葱切段。
3.把锅置中火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,加入鸡汤,烧沸后下入猪肉、山楂、盐,用文火炖50分钟即成。
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