头皮出油头屑严重？该怎么调理

2018/3/26 11:32:34 康贵生活

　　头皮出油头屑严重？该怎么调理？让小编带大家了解一下。

　　核桃

　　核桃的营养非常丰富。核桃仁中含有大量的维生素E，能够使细胞免受自由基等过氧化物质的损害，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，还可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，所以平时养发护发可以每天吃五到六个核桃，能够让头发乌黑亮泽，对头发早白、发枯具有良好的效果。最后，核桃还是医学界公认的抗衰老物质。

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