羊水少不可以吃什么水果_为什么不能吃甜

　　羊水少不可以吃什么水果_为什么不能吃甜_孕妇可以吃的甜食有哪些

　　大家都知道，怀孕期的准妈妈，饮食方面要很注意，尤其是羊水少的准妈妈医生会建议多吃蔬菜和水果，但却并不是所有的水果都能吃的。那么羊水少不可以吃什么水果呢？

　　羊水少不可以吃什么水果

　　羊水少不可以吃什么水果：西瓜

　　西瓜含有利尿元素基、酸柠檬黄素，可使盐顺利随尿排出，从而起到利尿去肿的效果，有利于身体内水分的排出。所以，羊水少的准妈妈是不能吃的，以免水分流失严重。

　　并且，西瓜含糖量高，容易引起血糖高，;另外，西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病，所以，应少吃。

　　羊水少不可以吃什么水果：西红柿

　　孕妇吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好，所以羊水少的孕妇应避免生吃。

　　羊水少不能吃什么-羊水少不能吃什么

　　羊水少的准妈妈平时饮食应注意少吃利尿的食物，比如冬瓜、红豆等，以免身体内的水分流失的更快，让羊水更少。

　　不能吃的食物：

　　红豆：红豆主要的功能包括有补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。

　　绿豆：味甘，性凉，入心、胃经，具有清热解毒、清暑利尿的功效。

　　黄瓜：性凉，可除热，利尿、解毒。

　　冬瓜：冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中，所以若吃冬瓜应去皮。

　　西瓜：拥有利尿元素基、酸柠檬黄 素，使盐顺利随尿排出。

　　西红柿：西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好，所以羊水少的孕妇应避免生吃。

　　莴笋：味甘、苦，性凉，入肠、胃经，具有清热利水的功效。

　　海带：表面有一层略带甜味的白色粉末-甘露醇，具有良好的利尿作用。

　　玉米：富维生素B群及矿物质，可利尿、消水肿，使下半身纤细。

　　玉米须：玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。 咖啡、茶：茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。

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