节食减肥的有没有危害呢？节食减肥的危害都有哪些？
2015-12-17 17:27:13 生活网 http://life.southmoney.com
节食减肥的有没有危害呢?节食减肥的危害都有哪些?节食减肥的危害介绍
很多人减肥，为了快速见到效果，往往会选择节食减肥，可是节食减肥有很大危害，因此不要轻易尝试。究竟节食减肥有没有危害?节食减肥危害又有哪些?
节食减肥的有没有危害呢?节食减肥的危害都有哪些?
节食减肥的5个危害分别介绍：
1、体内蛋白质被消耗。
营养吸收不足时，身体会优先消耗体内蛋白质而非脂肪!而蛋白质通常不会被完全分解，从而产生自由基!自由基绝对是人体疾病及衰老的罪魁祸首
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