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4+3模式长寿菜,助你长寿抗衰老

2015-4-28 13:57:10 生活网 http://life.southmoney.com

  以下是公认的4种菜长寿菜,常吃助寿抗衰老活到百岁疾病不找你。

  平时我们吃的菜种类很多,吃哪种菜能抗衰老呢?食物的营养是抗衰老、增强免疫力最直接、最重要的环节之一。

  为了大家的健康长寿,我们应该在餐桌上经常准备以下这四种公认的长寿菜,多吃有益健康。

  饭桌上四种最被忽视的菜竟是长寿菜 常吃不长皱纹不显老

 

 

  豆制品

  这里谈的豆制品指的是大豆制品,包括豆腐、豆浆、干子、千张、素鸡等。为什么要推荐大豆制品呢?

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