严重骨质疏松怎么治?治疗严重骨质疏松的方法

生活网 2021-04-01 13:43:05

严重骨质疏松怎么治?治疗严重骨质疏松的方法。下面跟随小编一起来看看吧!

治疗严重骨质疏松的方法

1、饮食治疗

营养不良是骨质疏松的重要原因之一,骨骼由钙、磷和蛋白质组成,各种元素必须保持在一个相对稳定的水平,无论何种元素的过高或者过低都会对骨骼产生影响。因此,合理的膳食结构,保证蛋白质、钙、磷、维生素和微量元素等的合理供给,是预治骨质疏松的主要环节之一。

合理的膳食结构:指膳食中蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、膳食纤维等必须做到品种齐全、数量适量、比例合理等是人体内各类营养素达到平衡状态。

2、运动治疗

生命在于运动,运动对于任何人来说都是必要的,适当的健身运动能提高人体对疾病的抵抗能力和身体的健康水平,对于骨质疏松的患者说,运动是件必须而且又害怕的事,害怕运动导致骨折,女性运动导致闭经等使骨质的流失,但是骨质疏松需要靠运动来增加骨量,所以选择运动对骨质疏松患者很重要。

运动选择:跳舞、散步、慢跑、爬山、爬楼梯、踢球或打球,这些运动都是在身体的纵轴给骨骼压力,不易造成骨折。

3、西药治疗

治疗骨质疏松的药物种类繁多,可分为防止骨质丢失的骨吸收抑制剂,促进骨形成的骨形成刺激剂,所以药物治疗是一个综合的治疗,再补充钙的同时还要补充其他制剂。以达到骨总量的上升。

补钙:是治疗骨质疏松的基础,首先应选择对胃肠道刺激较小的钙补充剂,保证胃肠道的功能,为维持血钙的水平稳定,建议在晚上补钙,效果更好。补钙的同时还应补充其他营养素:维生素D、磷、酸性介质以及蛋白质等。

4、中医治疗

在中国的中医学上没有“骨质疏松症”这一名词,本病被规划到中医的“虚劳”、腰痛等范畴,中医究其根本病位,则责在脾肾。且中药治疗对骨质疏松有一定的疗效。

肾气丸:附子、肉桂、熟地、淮山药、丹皮、泽泻、茯苓、山茱萸等组成。

功效:温补脾肾

5、物理疗法

对骨质疏松的病人,腰背疼痛除了进行腰背肌肉的功能锻炼外,还可以进行物理疗法。

物理疗法:热水袋热毛巾敷疼痛部位、红外线照射、超声波、短波、磁疗、按摩等疗法。

生活网声明:资讯来源于网络,属作者个人观点,仅供参考。 投诉
为您推荐
杭白菊和胎菊的区别 杭白菊和胎菊一样吗 2021-09-13生活常识 杭白菊和胎菊哪个好 2021-09-13生活常识 雪菊茶怎么辨别好坏 2021-09-13生活常识 雪菊茶能不能经常喝 2021-09-13生活常识
雪菊茶要怎么泡好喝 2021-09-13生活常识 2021重庆一般什么时候开始冷?重庆天气变冷是在什么时候? 2021-09-13生活常识 小雪节气适合吃什么? 2021-09-13生活常识 今年小雪节气几点几分2022?小雪节气下雨好吗? 2021-09-13生活常识
雪菊茶有什么主要成分 2021-09-13生活常识 冬瓜应该怎么养殖坐果高?冬瓜养殖方法 2021-09-13生活常识 11月份重庆冷不冷?11月份重庆的天气怎么样? 2021-09-13生活常识 雪菊茶的功效与作用 2021-09-13生活常识
雪菊茶适合哪些人喝 2021-09-13生活常识 漱口水使用要注意什么?漱口水使用注意事项 2021-09-13生活常识 牙刷怎么选?牙刷选择方法 2021-09-13生活常识 用硬毛牙刷好吗? 2021-09-13生活常识
常喝雪菊茶能降血糖吗 2021-09-13生活常识 雪菊茶适宜什么人喝 2021-09-13生活常识 雪菊茶如何正确保存 2021-09-13生活常识 苹果怎么预防倒春寒后? 2021-09-13生活常识
雪菊茶有什么功效 2021-09-13生活常识 雪菊茶怎么冲泡 2021-09-13生活常识 新鲜鱿鱼怎么去腥味?特别腥是不是坏了? 2021-09-13生活常识
m.life.southmoney.com
生活网 © 版权所有 闽ICP备18014564号-1
权利通知