指甲裂开是什么原因呢?指甲裂开怎么办?

生活网 2021-02-20 16:08:39

指甲裂开是什么原因呢?指甲裂开怎么办?下面跟随小编一起来看看吧!

指甲裂开的原因

一、缺乏营养

指甲容易断裂可能是营养缺乏的表现。铁是健康的指甲生长必需的营养物质,所以,患有缺铁性贫血的人的指甲比其他人更容易断裂。由于指甲是由不含细胞的蛋白质组成的,蛋白质摄入不足时也会引起指甲突然断裂。还有,指甲需要水来保持水分,并没有喝足够的水使手和指甲变干,也能导致指甲开裂和断裂。另外,缺乏维生素导致指甲断裂的情况虽然少见,但是充足的维生素能够让指甲变得更强韧。

二、身体疾病

如甲状腺疾病,可引起指甲生长脆弱,突然断裂;结核病和内分泌失调或其他的身体疾病,也会导致指甲脆弱脆和断裂。此外,某些皮肤病,如牛皮癣,也可能是指甲断裂的罪魁祸首。

三、职业危害

我们可以发现,某些工作需要经常把双手浸泡在水中,而从事这项工作的人的指甲更容易折断。举个例子,美甲师在为顾客做美甲的时候需要多次清洁洗手,并且接触指甲油等化学物品,指甲断裂、感染细菌的风险比其他人更高。类似职业还有理发师、美容师、医疗人员等。

四、其他因素

例如留过长的指甲,经常涂甲油、卸指甲,用指甲开啤酒盖等。另外,做家务、做手工时也有可能误伤指甲。

指甲裂开怎么办?

1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。

2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。

4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

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