草莓原产南美,现中国各地及欧洲等地广为栽培,它的营养价值高,色、香、味俱佳,含有多种营养物质,且有保健功效。那么,2021年草莓多少钱一斤?它的功效与作用是什么?
一、2021年草莓多少钱一斤?
近期批发市场的草莓价格在32-78元/公斤,不同地区的价格会有所不同。
例如1月10日:北京朝阳区大洋路农副产品批发市场为78元/公斤,天津市红旗农贸综合批发市场为36元/公斤,石家庄桥西蔬菜中心批发市场为32元/公斤,山东济南堤口果品批发市场为50元/公斤,新疆博乐市农五师三和市场为50元/公斤,辽宁丹东元宝区为59元/公斤。
注:以上价格整理于互联网,仅供参考。
二、草莓的功效与作用是什么?
1、保护视力
草莓含有丰富的胡萝卜素和维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝。
2、预防动脉硬化
草莓中的维生素C可以促进胆固醇排泄,防止胆固醇沉积在血管壁从而出现动脉粥样硬化症状,还能预防冠心病。
3、助消化、防便秘
草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动、促进胃肠道内的食物消化,改善便秘、预防痤疮的发生。
4、滋阴养血
含有多种维生素、糖类、有机酸,易于人体吸收,经常食用能帮助补充机体营养,维持体液平衡。
5、开胃健脾
草莓果肉含有多种有机酸,具有生津润肺、健脾和胃的功效。如果有积食消化不良、胃口不佳,可以饭前食用1~2颗草莓,有开胃的作用。
6、美容护肤
草莓富含多种果酸、维生素、糖类和微量元素,可以增强皮肤弹性、美白肌肤。还可以将草莓捣碎取汁混入鲜奶涂抹在脸上,既能清洁皮肤,还能美白滋润肌肤。
7、清新口气
草莓中的苹果酸具有收敛作用,可以帮助清除牙斑菌和牙垢,亮白牙齿。同时,它还有醒酒和清新口气的作用。
总的来说,草莓的价格相对于一般水果的价格来说还是偏高的,目前正是红颜草莓大量上市的季节,想吃的朋友可以去购买。