孕妇吃柚子好吗？柚子的食用禁忌
2020-11-04 10:44
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金秋十月，是柚子上市的季节，那些让孕妇垂涎的柚子，究竟她们可以吃吗？以下是小编收集整理的关于孕妇吃柚子的知识，希望对你有帮助。
孕妇吃柚子好吗
柚子含有维生素c、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维c含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维c为57毫克，是梨的10倍。维生素c的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗？当然是可以的。
怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪，柚子一天只能吃1/4个。最好不要多吃，因为有部分怀孕女性在吃了柚子之后出现了便秘的问题。
柚子的食用禁忌
虽然孕妇吃柚子有许多好处，但是要注意：
1、柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。
2、高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚。
3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。
