当然了，发烧并不是一件好事，如果突然发烧，肯定是有原因的。例如，处于哺乳期间的妈妈发烧，很有可能是是感冒引起，也很可能是乳腺炎引起的(当然，这也是原因之一)。那么，面对哺乳期发烧的情况，我们该怎么办呢?

哺乳期发烧怎么办?

当体温达到38-40℃时，就视为发烧。要想快速退烧，妈妈应该谨记以下几个有助快速退烧的办法。

1、多喝水、多休息

一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用，所以，在38.5度以下，最好不用急着用药退烧。此时可以选择多休息、多喝白开水。尤其是睡眠，一定要充足;

妈妈也可以通过喝姜汤等方式来治疗感冒引发的发热现象。通过这种饮品让身体发汗，从而达到将感冒治愈的目的。其次可以考虑洗个温水浴，使体温下降。

如果哺乳期妈妈感冒发烧超过38度的话，就不要给宝宝喂奶了，为了自己和宝宝的健康，建议新妈妈去医院看下医生，并且一定要表明自己正在哺乳中并且要继续喂奶，医生一般会针对这种特殊情况给予安全的应对措施。

2、多吃流汁食物

发烧的时候可能会没有味口，所以面对任何食物都可能没有食欲。这种情况下，妈妈可以选择含水分充足的流汁或半流汁食物。如：汤面条、白粥、新鲜果汁、牛奶等等。需要注意的时候，应少食多少，忌一次吃得太饱。

发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。产妇本人要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食，好好休息，这样，常常会很快好转的。

常见的饮食疗法如下：

糯米葱粥：

糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。

梨枣鸡蛋汤：

梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

白菜萝卜汤：

白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。

橘皮生姜红糖茶：

橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

3、暂停喂奶

如果还在喂奶阶段，建议女性可在发烧前两日暂时停止喂奶，停奶期间注意将乳汁挤出，避免影响后续的喂奶。