女性在整个孕期都是很小心的，要提防病菌的侵袭。等到宝宝出生，女性身份发生变化，成了宝妈。哺乳期的宝妈也要当心身体的健康，一旦出现不适还是比较麻烦的。那么，哺乳期宝妈牙疼怎么办?

　　一.哺乳期牙疼的原因

　　大家都知道牙痛是一个很磨人的事情，不仅磨人，还会令患者非常痛苦。有的甚至半夜都睡不着，或者直接在半夜被痛醒。这个牙痛可真是令人无法招架的事情，那么哺乳期牙痛是因为是什么呢?哺乳期牙痛的原因有哪些呢?

　　哺乳期出现牙痛，和平常牙痛的原因是大同小异的。一般来说，蛀牙的龋蚀是引起牙痛的主要原因，此外上火也是容易引起牙痛的一个原因孕妈妈在哺乳期的时候一般心情都会比较烦躁，因为照顾小孩确实是一件劳心劳力的事情，何况小孩还那么小，很多事情都要非常慢的去摸索。

　　而且哺乳期时期自己本身的身体也比较虚弱，这个时候难免会情绪暴躁，这些原因加再一起，牙痛便是很大机率会发生的了。

　　这个时候患者应该保持好心态。对带孩子的麻烦事没耐心时，应该做其它东西分散注意力，以达到情绪稳定。

　　二.哺乳期牙疼怎么办?

　　1.及时就医，找出牙痛原因

　　专家建议及时就医。牙痛时，首先要找出牙痛的原因，是因为上火?还是牙周炎?最好就是及时去医院，找出牙痛原因，在医生的指导下治疗。

　　2.使用自然法缓解牙痛

　　在找到牙痛的原因后，你可以使用一些自然法减缓牙痛药，这些民间的自然法也是很好的消除头痛的方法。例如你牙痛的时候，可以切一块小姜片放在牙痛处咬住，15分钟后，就有很好的减缓效果。这种方法可以有效的治疗牙痛，又可以不影响宝宝。

　　3.食物要多吃含维生素C的蔬菜和水果，加大白菜、苹果、梨等。维生素C能增加机体抵抗力，可治疗牙龈肿胀出血、牙床溃烂、牙齿松动，防治贫血。如果出血较多或有贫血征候，还要多吃含铁丰富的食物，以利补血。