来月经可以吃冰西瓜吗？ 来月经吃冰西瓜不舒服怎么办

　　冰西瓜是消暑必备的水果，火辣辣的夏天，唯有透心凉的冰镇西瓜能一解暑气了!不过女生吃冰西瓜还是要注意哦!

　　来月经可以吃冰西瓜吗月经期最好不吃西瓜。虽西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑，如果您在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。建议您最好在月经期间少吃西瓜

　　来月经吃冰西瓜不舒服怎么办月经期间是要少吃西瓜的，因为西瓜是凉性的，吃了可能会导致痛经或是月经量减少。如果您吃的不多是没有关系的，只要喝些热水或是红糖水就没有事了。如果是吃西瓜可以少吃一点，但是要避免吃冰过的西瓜。

　　建议多观察一下不吃辛辣刺激食物多喝水，多注意卫生。勤换内裤。增加营养。保持愉快心情，适当锻炼身体。

　　吃冰西瓜有什么坏处1、吃多冰西瓜伤脾胃

　　冰过的瓜瓤别说肠胃不太好的人，都可能会让胃肠功能好的人，出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状，使食欲减退，造成消化不良。

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