由于幼儿的肠胃系统还没发育成熟,容易出现肠胃不好的情况。幼儿肠胃不好虽然是常见的小疾病,但对孩子的危害却很大。下面是小编精心为你整理的宝宝肠胃不好的原因,一起来看看。
宝宝肠胃不好怎么办
粗细搭配,饮食多样
粗粮占孩子全天饮食的1/3,有利于食物在体内的消化吸收。
营养补充剂调理
锌+益生元/益生菌+儿童多种维生素
第一个月:锌+益生元+儿童多种维生素
益生元是益生菌的食物,因此第一个月应加益生元。
第二个月:锌+益生菌+儿童多种维生素
益生菌可促进孩子肠道吸收,锌可提高孩子的食欲,促进宝宝的生长发育。
宝宝肠胃不好的原因
原因一:吃的食物不容易消化
幼儿的消化系统要比成人的差很多,所以家长不能根据成人的饮食标准来喂养宝宝。要根据宝宝不同年龄阶段的特点选择性的进行喂养。对于2岁以下的婴幼儿,食物要做的比较软和烂,如果给宝宝喂食蔬菜的时候,最好做成泥状,方便宝宝肠胃的吸收。对于2-3岁的幼儿,已经长了乳牙,便可以开始喂食稍微粗一点的食物了。
原因二:吃太多新的食物
为了满足孩子所需,妈妈们会不断的给孩子添加新的营养食物。当孩子喜欢某一样食物的时候,家长可能会让孩子一下子吃很多,结果造成消化不良。宝宝对新的食物需要一个接受的过渡期,不能一次性吃太多,需要逐量的增加,让孩子有个适应的过程。
原因三:食品搭配不合理
幼儿的饮食,最重要的是合理的搭配,不要为了孩子的营养而打乱饮食的平衡。孩子生长需要各种不同的营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。不要因为宝宝缺少一种元素时,只注重这种营养元素是摄入,而忽略了其他营养的汲取。
原因四:内外因共同影响
宝宝消化不良还有可能是身体内部和外部环境的影响而造成的。例如宝宝因为食用了被细菌污染的食物,引起胃肠道发炎;家长给孩子滥用抗生素,使胃肠道内菌群失调,正常细菌,如乳酸杆菌受到抑制,杂菌却大量生长繁殖;天气变冷,机体抵抗力低,肚子受凉等原因,都可能导致宝宝消化不良。