有鼻炎的人睡觉打鼾吗 鼻炎慢慢的会好吗？(2)
2021-12-20 16:51
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2.拇指按摩两侧合谷穴至一分钟，直到有酸胀感即可。
鼻炎患者平时需注意以下事项：
1.工作、居住环境最好空气新鲜，防止处于灰尘、化学物等有害物环境中；
2.适当锻炼身体，加强免疫力；做好身体保暖，避免引起呼吸道感染；
3.鼻子里分泌物多或较黏稠人群，可以使用盐水清洗鼻子，能去除鼻子里分泌物，有利鼻腔呼吸，能不错防止鼻炎；
4.过敏性鼻炎人群，需最好远离过敏源。
5.饮食方面适宜清淡，不宜食用辣、腥味东西，为鼻炎医治人群，平时护理不错方法。不宜吃牛肉、巧克力、乳制品等。
