早上口干是什么原因?防治口干的办法。下面跟随小编一起来看看吧!
早上口干的原因
一个原因是天气干燥,由于人体经过一夜的休息,由于呼吸、皮肤蒸发及排尿会导致水分流失,引起缺水现象。
一个原因是可能经常吃辣椒,耗伤阴津;这个问题就要从根本上解决了,目前可能进展到了肺胃内热阶段,对证治疗就可以。
还有一种情况就是阴虚内热,非上边的第二种情况。这种情况下,一般伴有舌苔少,午后热甚等,也可以对证治疗。
还有,如果早上起床出了口干舌燥,还有口苦,那就是肝脾不和导致的,也就是现在所说的胆汁反流型胃炎。
防治口干的办法
1 莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2 吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3 蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。