女人月经期为什么不能泡澡
2021-10-07 10:18 互联网
  泡热水澡是很舒服的,平日里一整天坐着上班或者说干了体力活,全身都会酸痛难忍,感觉非常疲惫。回到家里之后,洗个热水澡,身体会变得轻松许多。其中,有很多女人喜欢泡热水澡,边泡澡边看电视,还能喝点喝酒,非常的惬意。但是注意了,月经期是不能泡澡的,建议女人们日常要避开这一点。那么月经期为什么不能泡澡呢?下面来看看经期泡澡的危害,你就知道经期不能泡澡的理由了。
  泡澡
  月经期为什么不能泡澡
  月经的时候,阴道会流出经血,如果选择盆浴的话,女人们坐在浴缸里的时候,就会有部分的经血进入洗澡水中。在搓洗身体的过程中,大量的污垢会掉落在水中,还有一些细菌也会出现在水里。大量的脏东西都堆积在水里面,导致泡澡水会变脏。而月经期的时候,很有可能会从阴道口倒流进入阴道里面,再者经期的时候宫颈口是打开的。一旦脏水进入了阴道,则可能进入宫颈口,从而导致宫颈感染,诱发宫颈炎、子宫炎、阴道炎等妇科炎症。
  女人泡澡
  另外,因为泡澡很舒服,很多人习惯泡很久。可是洗澡水会变冷,如果女人们没有及时加水或者起身的话,则很容易着凉。月经的女人们身体比较脆弱,一旦着凉就可能导致发烧、感冒、流鼻涕等不适。所以说,月经期的时候,女人们洗澡的时候,请选择淋浴而不是盆浴。同时要注意洗澡水的温度要高一些,因为水温太低了,容易着凉导致身体生病。
  经期泡澡
  月经期的保健技巧
  来月经之后,女人们要注意保暖,否则很容易导致或者加重痛经。痛经严重的话,不仅仅会让女人们整个月经期都坐立难安,还会让女人们情绪变得暴躁。为了能够更好地度过月经,减少不适产生,可以多喝些开水,帮助温暖身体,促进血液循环,提高体温,让经血更好地排出去,同时排出子宫内的垃圾,减轻身体负担。
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