去探望病人买什么水果？病人吃水果的注意事项

　　常吃水果对我们的身体是很好的，但是对于病人而言就不是那么回事了。那么针对不同的患者，都应该送什么样的水果呢？探望病人买的水果有哪些？下面是生活网小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

　　探望病人买的水果

　　糖尿病病人

　　宜吃菠萝、杨梅、樱桃、葡萄、柠檬等富含果胶或果酸的水果。

　　肝炎病人

　　可以吃任何水果，但富含维生素C的最好，如吃梨、香蕉、苹果、西瓜、干果、大枣等水果。

　　高血压病人

　　宜吃香蕉、苹果、橙、山楂、橘子等含丰富维生素C的水果。

　　肠道病病人

　　宜吃苹果、石榴、红果、荔枝、柿饼。

　　心肌梗塞、中风病人

　　宜吃香蕉、柑橘、桃等帮助消化的水果。

　　流感病人

　　宜吃葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果等水果。

　　冠心病、高血脂症病人

　　宜吃山楂、柑橘、酸枣、苹果、草莓等水果。

　　病人吃水果的注意事项

　　什么时候吃水果对身体不好

　　营养专家表示，饭后吃水果往往是在已经吃饱或者吃得过饱的基础上再添加食物。

　　食物进入胃部以后，需要经过1~2个小时的消化过程才能缓慢排出，如果是一顿充满蛋白质和脂肪的大餐，消化时间还会更长，甚至长达6~7个小时。

　　所以说，饭后如果立刻吃水果的话，这些水果就会被食物阻滞在胃部内，如果在胃部停留的时间过长，水果就会发酵导致腹胀、腹泻或者便秘等症状，还有可能会导致消化功能紊乱。

　　所以，虽然吃水果对身体好，但是最好在饭后1~2小时后再吃。

　　一天中什么时候吃水果最好

　　普通人饭前一小时，和饭后一小时

　　人们通常认为饭后吃水果最佳，专家却提出新见解，强调饭前一小时吃水果最为有益。

　　其理由是水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免疫系统，从而增强防病抗癌能力。

　　饭后吃水果则无此种保护作用。此外，饱食之后吃水果，所含果糖不能及时进入肠道，以致在胃中发酵，产生有机酸，引起腹胀腹泻，故餐后需待一小时后再吃水果。

　　早上最宜

　　苹果、梨、葡萄 早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。

　　人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。

　　餐前别吃

　　圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。

　　有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，比如圣女果、橘子、山楂、香蕉等水果就可以。

　　圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。

　　橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山楂味酸，空腹食之会胃痛。 香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

　　所以想以香蕉减肥的朋友们一定要注意了，不能贪图瘦身反而损害身体健康。

　　柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。

　　饭后应选

　　菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。

　　病人吃水果的坏习惯

　　1、不建议空腹吃柿子、香蕉、番茄

　　香蕉富含钾元素、镁元素，不适合心率不齐者空腹食用，不然容易引发不良反应;香蕉性寒，畏寒怕冷者也不宜空腹食用。

　　柿子中含有大量的柿胶，特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高，当空腹吃进大量柿子时，容易形成结石。

　　2、吃水果忌不漱口

　　有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。

　　3、忌食水果过多

　　过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。

　　4、吃水果忌不卫生

　　食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。

　　5、水果忌用酒精消毒

　　酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。