孕妇临产前几天的征兆全面的介绍_胎动剧烈是不是要生了(2)

　　临产前几天吃什么好

　　临产前几天饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。以下这些食物推荐准妈妈临产前几天进食：

　　1、香蕉

　　专家建议，产妇在生产前应该适量吃些香蕉，因为香蕉含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。另外，生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不可能补充充足的血液。因此在产前通过多吃香蕉，就能够预防产后出现极度贫血的情况。

　　2、橘子

　　要想在生产中避免出现大出血，那么就必须要增强血管的弹性以及韧性。产妇生孩子后子宫内膜会出现较大的创面，从而出血较多，但通过吃橘子可以起到很好的预防作用。除此之外，橘子还具有通乳的作用，在出现乳腺管不通畅时适量地吃橘子还能解决乳汁过少的问题，同时还可预防急性乳腺炎。

　　3、山楂

　　产妇适量吃些山楂具有一定的调理作用，在山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。大部分产妇生完孩子后都会出现过度劳累、食欲不振、口干舌燥的现象，适当吃些山楂除了能够提高食欲之外，同时还能达到散瘀活血的作用，并且还能排出子宫内的瘀血。 。。.

　　临产前几天要做哪些检查

　　临床上的预产期是按照孕周为孕40周来计算的。如果孕35周时B超检查提示胎盘功能良好，胎儿宫内没有异常，则需在产前做好胎心监护，以及时了解胎儿的宫内情况。如出现阴道流血，或是流液的现象。应及时到医院待产。

　　临产前几天的征兆各位准妈妈们可一定要注意啊！不要到了最万分紧急的时候才匆忙送到医院里去。在临产前几天的征兆出现时，就要做好准备了，生活上的准备要做好，更要做好心理上的准备。因为分娩的过程是很考验人的，对准妈妈们的身心都是很大的一个挑战。临产前几天的征兆有不少，准妈妈们要细心一点，如果出现了类似的征兆要及时的应对。下面我来具体说说临产前几天的征兆吧，准妈妈们可要看仔细了，很有用的，会有出乎意料的帮助也说不定。

　　临产前胎动剧烈是不是要生了

　　造成产前胎动突然，可能的原因是有很多的。如果怀孕到晚期对于胎动的判断是非常重要的，胎动比比较快，有可能的原因是胎儿宫内缺氧。总而言之，胎动不论突然增加还是突然减少都是异常的。

　　从感到有胎动的现象开始，就应该开始记录下宝宝的胎动规律。出于不同妈妈体质、生活规律等差异，不同的宝宝喜欢活动的时间段也会有所不同，异常与否都应该根据记录的胎动规律进行判断。但可以肯定的是，假若胎动骤然加快，或是骤然变得安静，这些都是不正常的现象。

　　也许有些妈妈会为记录胎动而感到苦恼，为此妈网精选了测胎动的要引：从妊娠七个月开始至临产前，每天早、中、晚各观察一小时，将三个小时的胎动总数乘以4，即为12小时的胎动数。正常胎动数12小时内30次左右，若下降至20次以下，或每小时小于3次，说明胎儿宫内有异常，应立即到医院检查。

　　异常胎动是什么样的

　　如果12小时胎动少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。

　　当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。

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