吃红薯粉的好处有哪些？红薯粉怎么做好吃(2)

　　蚂蚁上树（红薯粉）的做法

　　红薯粉提前用热水泡软备用。

　　姜切沫，伴入切好的肉沫，根据肉量加料酒，几滴老抽，抓匀腌制备用。

　　姜、蒜（蒜可先拍再切）切条，花椒粒。

　　汤锅加水烧开后加入泡软的粉条，煮熟后捞出过凉水后再放置在凉水中。（把筐放入盆中用的时候沥水就很快啦）。

　　热锅冷油煸炒肉沫至全白时盛出。锅内再次倒入一点点油，爆香姜、蒜、花椒，倒入炒好的肉沫，加入沥干水的粉条翻炒，加一汤匙豆瓣酱，几滴老抽，适量生抽，加入开水煮3分钟左右出锅洒葱花。　　吃红薯粉，是一种非常好的饮食方法。因为红薯粉的热量非常的低，也不会导致人们发胖。但是人们一定要注意要挑新鲜的红薯粉，不然就不好吃了，红薯里面含有十分高的营养价值，能补充人体里的营养，使人的身体变得更有体力和其他机能的强健。

　　查看更多有关吃红薯粉的好处有哪些的知识，敬请关注本站。

上一页  [1] [2]