甘蔗什么时候成熟？甘蔗什么时候吃最好吃

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　　甘蔗什么时候上市2017

　　甘蔗和很多甜味水果一样，在春季播种，在晚秋时候成熟收获，越靠近冬天成熟的甘蔗味道越甜，有“秋日甘蔗赛过参”的说法，所以，最好吃的甘蔗应选晚秋时节，去甘蔗地亲自采摘的

　　甘蔗属于冬令水果，一般来说，10月份开始初上市，11月份大量上市。一直到第二年的三四月份都可以吃到甘蔗。最初上市的时候，甘蔗比较昂贵。到了大量上市后，价格会慢慢降下来，也比较甜，比较好吃。

　　甘蔗什么时候吃最好吃

　　10月到3月份的甘蔗都很甜，没什么大差别。当然，吃甘蔗主要是嚼食甘蔗茎中的糖分，所以甘蔗的糖分累积非常重要。10月份以后，甘蔗会稍微甜一些。

　　甘蔗最好是在三餐之间吃。

　　甘蔗味道十分甘甜，主要是糖分的含量很高，占18%左右的比重，这类食物在食用之后会在短时间内升高血糖，因此，不建议在饭后吃，以免血糖过高，引起肥胖或高血糖，对身体不益，而在三餐之间，人体内的能量代谢得差不多了，这时候吃甘蔗能起到补充营养的作用，提高大脑活力。

　　吃甘蔗的好处

　　甘蔗含糖多，甘蔗糖类有抑制癌细胞的作用。我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。

　　发热口干

　　取甘蔗去皮，徐徐嚼汁咽之有效。

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