菠萝蜜怎么吃?经期可以吃菠萝蜜吗?
2017/9/28 14:37:30 生活网 http://life.southmoney.com
菠萝蜜怎么吃?经期可以吃菠萝蜜吗?
经期可以吃菠萝蜜吗?从食物的“属性”看,菠萝蜜并不会对经期的女性有什么坏处,因此适当的吃些菠萝蜜反而是好的!今日就让小编带大家来好好的了解下,希望对女性朋友有帮助!

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经期吃菠萝蜜吗
菠萝蜜不是寒性水果,属于热性水果,月经期间是可以适量食用的,而且菠萝蜜中营养是比较丰富全面的,女性在经期适量食用,对月经不会造成影响,反而对于身体是有好处的。
女性在经期身体是比较虚弱的,而菠萝蜜能起到补中益气、增强免疫力的功效,适量食用能起到一定的增强抵抗力的作用。有些女性在月经期间,皮肤可能会出现暗黄,长痘痘的情况,而菠萝蜜中丰富的维生素B族和微量元素,能起到滋养肌肤,防止皮肤干裂的作用,能起到美白的效果。
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