上班族养生该喝哪三种茶？ 9种人不该喝茶是什么？(2)

　　哪些人不宜喝茶

　　缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

　　动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

　　泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。

　　肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

　　便秘者：鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。

　　哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

　　心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

　　孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。

　　醉酒者：酒精对心血管刺激很大，茶水因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

　　办公室白领喝茶是有很多讲究的。

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