大便解不出来是什么原因？大便解不出来怎么办？下面跟随小编一起来看看吧！
大便解不出来的原因
一、饮食影响：如果食物过于精细，缺少必要的纤维素，大肠内形不成必要的残渣刺激者，容易出现便秘。
二、功能性便秘：排便动力缺乏，如腹肌衰弱、肠平滑肌衰弱、提肛肌衰弱等。此外，结肠痉挛、直肠排便反应迟钝或丧失，滥用强泻剂造成依赖等也可引起便秘。
三、肠蠕动减慢：长期卧床者或老年人因活动少，肠蠕动慢;生活不能自理者，如不能及时排便，便意消失;粪便水分吸收多，粪块干硬难排;长期憋便使肠道对粪便敏感性降低，便意更弱，形成恶性循环，均导致习惯性便秘。
四、药物副作用：抗胆碱性药物、阿片类药物及含钙和铝的制剂、铋剂、抗抑郁药、神经节阻滞剂等都可以引起便秘。
五、肠道外器质性疾病：腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经根病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰等，也都可以引起便秘。
六、肠道器质性疾病：如肠道肿瘤、肠粘连、炎症等，或见于包括肛裂、痔疮在内的肛门疾患。
七、全身性病变：甲状腺功能减低、抑郁症、植物神经功能紊乱等，也可以有便秘症状。
大便解不出来怎么办
如果是那种不是很有屎意但是想拉屎的情况，也就是例行排便，则前一天晚上先喝大量牛奶（250ML）和适量的水（250ML），第二天早上去拉屎，一般是很有效果的;
如果是因为很干燥的大便而来不出来，这时要用比较最有效的方法了，吃些生的花生，小的时候还经常是因为吃太多的生花生而拉稀。这个方法对拉屎很硬的人是比较有用的。
如果是因为吃了容易导致拉屎拉不出的果子，例如潘石榴，这时有几个方法可以选择：
1.吃点花生油，注意不要太多;
2.如果你吃不了花生油，那就找个铁勺子让别人帮你挖了。
3.靠自己努力。
如果是以上方法都没有效果，那就赶紧去药店买药或者去医院。
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