背腰部疼痛有什么原因？背腰部疼痛怎么办？下面跟随小编一起来看看吧！
背腰部疼痛的原因
1.髂腰肌过紧因为髂腰肌中的腰大肌的起点是在第十二胸椎和第一至五腰椎体侧面和横突，所以髂腰肌过紧，会导致腰椎向前，压力过大。造成腰痛。
2.身高过高身高过高的人，身体压力会集中于腰椎的第三四节。而不是我们一般人的第四五节。加上骨盆后倾，所以腰会疼痛。
.3.小腿三头肌过于紧张因为是双关节肌肉，所以长期穿高跟鞋的人，或是膝关节超伸的人，都容易引起小腿三头肌紧张，导致腰痛。这里要说到一个词叫“后表线”，意思是说，人体的肌肉是一个整体，后侧的整体是相连的，小腿或腘绳肌紧张，都会导致下背痛。
4.体态的问题骨盆前倾、转，都会造成腰部疼痛同，同时往往伴随脊柱的侧弯及扭转。
5.大腿内收肌力量不均衡因为大腿内收肌中的大收肌是负责骨盆后倾，其他四块肌肉长收肌、短收肌、股薄肌、耻骨肌是负责骨盆前倾的，而大腿内收肌和骨盆底肌、腹肌、、臀大肌又相连。所以，大腿内收肌力量不足，导致上述肌肉力量也不足。所以给腰椎造成压力。
6.肋骨外翻肋骨外翻，实际是说胸椎整体向前了，使脊椎失去了缓冲，造成腰部压力过大时腹部力量因为肋骨外翻，导致腹横肌力量也不足。
7.椎间盘突出和腰椎滑脱腰部肌肉的劳损，同时可能伴随犁状肌的紧张。影响下背痛。翻足、使腰椎代偿性痛疼转受限和侧屈受限都会代偿性的产生脊椎侧弯、腰痛等失衡也是导致腰痛的原因之一。
背腰部疼痛怎么办
药物治疗
虽然用于治疗腰背部疾患的西药很多，但就其发病机制而言，大多数西药是属于缓解症状、消除疼痛的药物，并非治本之法。
中医治疗
中医膏药由于具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实，而且传统膏药腰痛复正贴具有无痛苦、无并发症、安全便捷、疗效肯定等一系列优点，早已成为众多患者所首选之治疗方案。
封闭疗法
封闭疗法是利用利多卡因等麻醉药物并类固醇药物注射到疼痛的部位，来消除炎症，解除疼痛的一种方法。但进行封闭疗法，可能因为局部的急性异物反应，无菌操作不严格，再加上使用激素降低了局部防御功能，会导致感染，感染如果经久不愈可能会引起局部组织的坏死、脓肿和窦道。
神经阻滞疗法
直接在末梢的神经干、丛，脊神经根，交感神经节等神经组织内或其周围，注入药物，阻断神经传导的功能，这种治疗方法称为神经阻滞疗法。这种方法的作用主要是止痛，但也会出现与封闭疗法相似的不良反应。
牵引疗法
牵引疗法是医院中应用已久的传统治疗方法，它常常与病人的休息一起合用。在严重腰背部疾患的急性期，病人不仅要卧床休息，同时还会根据病情同时进行牵引治疗。牵引疗法适用于急慢性腰痛、椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、颈椎病和某些脊柱不稳定的患者。对于脊柱化脓性疾病、脊柱结核、脊柱肿瘤不适于采用这种治疗方法。
物理疗法
物理疗法是应用物理因素作用于人体，防治疾病的方法，简称为理疗。它包括使用天然和人工的各种物理因素，人工的包括电、磁、光、声、热、冷等，天然的包括使用日光、空气、泥土、矿泉水、气候等。应用物理因素来治疗疾病，已经有非常悠久的历史了。实践证明，许多疾病无论是在急性期还是慢性期，或是亚急性期，都可以根据不同的疾病和具体的情况采用物理治疗。它不仅广泛有效地应用于临床，作为医院常规的治疗方法，而且其中有很多还是我们在家中就可以使用的辅助疗法，所以物理治疗对腰背部疾患具有双重效应，在不同的情况下使用，可以起到治疗保健的效果。
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