鼻子的边上长痘痘原因鼻子的边上长痘痘怎么办?下面跟随小编一起来看看吧!
鼻子的边上长痘痘原因
内分泌失调
不合理的饮食习惯,来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临,都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌旺盛,造成脸部毛孔阻塞,从而引发痘痘的滋生。
压力熬夜
通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律,紧张压力或长期处于压力,脸上各处出现痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺,毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘。
热气上火
这是非常常见的长痘原因,吃了辛辣油炸的食物后,鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物导致胃与大肠的盛热,热邪上攻于肺、热肺上攻于面,复感邪毒而发病。
遗传性油性皮肤
油性皮肤,毛孔比一般人的粗大,角质层也很厚。一到夏天脸上就泛着油光,特别是鼻子上出油更严重。天生的遗传性因素,油脂分泌过多,堵塞毛孔,导致痘痘的形成。
鼻子的边上长痘痘怎么办
做好日常清洁
清洁不到位容易导致鼻子上长痘痘,早晚要适度洁面,选用清洁力度适中的产品,不要过度清洁,周期做好去角质和深层清洁,减少因污垢堵塞毛孔造成的鼻子上长痘痘。
保持肌肤水油平衡
很多人是天生的油性皮肤,但是其实肌肤的水油平衡是可以依靠后天的护肤手段调理的,选择合适的护肤品为肌肤做好补水,长期以往能调节肌肤的水油状态。
饮食注意清淡营养
如果饮食过于辛辣、油腻、刺激,也会导致鼻子上长痘痘,平时要少吃冰冷刺激、辛辣油腻的食品,多吃新鲜的蔬菜水果、多喝水,饮食要均衡营养。
勤打扫居住卫生
螨虫感染很多是由于居住环境不洁造成的,定期要清洗床单被套,暴晒床上用品,勤洗个人用品,打扫房屋卫生,保持房屋的通风透气。
切忌用手抠挠挤压痘痘
很多人喜欢用手触摸面部的肌肤,殊不知,痘痘有时就是这么被摸出来的,因为手上大量的细菌会感染肌肤致痘,平时要少用手摸脸,长了痘痘切忌抠挠挤压,痘痘疼痛的时候用手摸也会加剧疼痛感。
规律作息切忌熬夜
工作压力过大或者习惯熬夜的人很容易在鼻子上长痘痘,平时要注意劳逸结合,为自己合理减压,合理安排工作,晚上11点之前一定要上床睡觉,帮助身体排毒。
外敷芦荟胶
洁面护肤后,取适量芦荟胶在指尖,然后用点涂式的方法,将芦荟胶轻轻拍在长痘痘的部位即可,可适度厚敷,于第二天洁面时洗去,可有效加速痘痘消除,缓解痘痘疼痛。
饮菊花茶
菊花茶有清热降火排毒的功效,每天下午可以冲泡一杯菊花茶替代清水饮用,可有效防治因饮食不当胃火过旺造成的鼻子上长痘痘,此外菊花茶还能有效为身体排毒,达到美容养颜的效果。