鼻塞流鼻涕的原因鼻塞流鼻涕的解决方法。下面跟随小编一起来看看吧！
鼻塞流鼻涕的原因
大部分的夏季感冒都是身体突然着凉，使血液受到冷却而反射性引起鼻咽部一过性缺血，使人体抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。夏季感冒的特点是除了一般的感冒症状，还有口渴心烦等内热现象。所以，老百姓称夏季感冒为“热伤风”。医籍记载：“静而得之为阴暑，动而得之为阳暑。”所谓阳暑，其症状是高烧心烦、蒸蒸汗出、口渴思饮、四肢乏力、脉浮洪或数而无力等。患者多半是在烈日下或高温环境中劳动时间过长或者长途旅行而得，即我们平时所说的“中暑”。而所谓阴暑，其症状有头痛恶寒、身形拘急、肤体疼痛、心烦口渴、肤热无汗，脉浮紧等。这往往是由于天气炎热，人们贪凉饮冷，或露卧于瓜棚架下，或纳凉于深堂湿地，或过久地受电扇空调吹拂，或过多地吃西瓜冷饮而得。
2、主要是因夏季人们基本离不开空调、风扇，室内外环境中温度和湿度相差悬殊，一进一出变化剧烈，很容易引发感冒的，空调吹出的风很有可能成为感冒的“导火线”，空调风夹杂着空调内部的灰尘颗粒，同时还会带动室内一些肉眼看不到的灰尘，特别是养有猫、狗等其它动物的环境，极易成为引起过敏性鼻炎的“过敏原”。尤其对于过敏体质的人来说，鼻塞流鼻涕非常容易在夏季复发。除此之外，夏天流鼻涕高发的另一原因包括游泳、人体活动范围加大等。游泳时，如果池水不干净、有致敏原、病菌等等，很容易引起鼻病;而夏天人们活动增多，爱远足、旅游，也在一定程度上增加了接触新的过敏原的机会，导致鼻塞流鼻涕增多。
鼻塞流鼻涕的解决方法
1、吸热气，将开水浸泡的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。
2、多喝水，患感冒的人需要充分的体液。口渴之时便是体液不足之际，所以感冒之后要经常喝水。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。医生建议喝加蜜（杀菌）、姜（消炎）热水。
3、加强日常营养，有些营养素有着促进免疫系统的潜在特性，这些营养素包括维生素A（鸡蛋、牛奶、橘子、杏和胡萝卜一类的蔬菜）、维生素E（干果、谷物、植物油和麦芽）和硒（巴西干果、海产品和猪肉）。“另外，喝鸡汤加速身体康复。多吃大蒜，因为大蒜有抗微生物的作用。
4、学会减压，日常生活的压力让人很容易感冒。很久以来，压力一直被认为与整体免疫力受到抑制有关，学会减压有利身体健康。一定要多休息感冒多休息，有利于体力的恢复和早日康复。
5、会保暖，如果大家的身体冻着了，免疫系统的功能就会下降。体温下降免疫系统也会受到影响。擤鼻子经常擤鼻子比较好，这样粘液就不会因为打喷嚏进入脑部。理想做法是，按住一个鼻子擤另一个，这样鼻孔内的粘液就会得到清理。
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