宝宝身体抵抗力较差，容易生病感冒，尤其是夏天，那么你知道宝宝宝宝夏季伤风感冒如何预防吗？

　　宝宝夏季伤风怎么办

　　1、足够休息

　　足够的休息时间，安静的休息环境，合适的室内温度，减少活动量就是让宝宝尽快恢复的重要蹊径。另外需要经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右即可。

　　2、注意补水，清淡饮食

　　感冒多喝水并非敷衍的老生常谈，而是预防及治疗感冒的金石良言。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分的作用就可以了。

　　宝宝夏季伤风感冒如何预防

　　1、意营养摄入，平时多给孩子吃蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等食物。少吃冷食，如冰激凌、凉菜等。注意补充水分，鼓励孩子平时多喝温开水。

　　2、及时增减衣物，在比较凉的空调房里，要让孩子穿长裤长衣，到户外游玩儿则要注意减少衣服的穿着。

　　3、注意让孩子多多锻炼身体，注意休息。平时多参与一些户外活动，早睡早起，养成良好的生活习惯。不要每天都待在凉爽的屋子里，有个强健的体质才不容易生病。