两手臂酸软无力的原因是什么？两手臂酸软无力的治疗方法。下面跟随小编一起来看看吧！

　　两手臂酸软无力的原因

　　一种是用力太多了 造成乳酸增多 这种只要两三天就没事了

　　另外一种 就是因为吹风吹多了 尽量不要对着身体吹 吹多了容易受凉造成酸痛

　　平时运动量太少，突然运动就会这样啦，习惯就好，平时没事的话就多做运动，对身体好啊。

　　如果开始锻炼的话最好不要因为酸痛就不干了，要坚持下去，过两天就能明显感觉到身体的变化了。

　　调整方法，每上1小时后，站起身来转动下身子，松松肩膀和腰，按摩下脑袋，这只要几分钟，好处可是很大的。 你工作忙的话，只要在空闲的时间里找个地方做下体操类的伸展，拉伸运动`做到全身出汗就得了，每天坚持几十分钟，你会感觉那些病痛会慢慢消失。你这是长期坐在电脑前的`通病 因为你用电脑时一坐就是几小时`身体一直保持一种姿势，这样工作久了你难免会腰酸背痛，还会得出职业病来

　　电脑病从总体上可分成生理和心理两类，前者有“鼠标手”、“键盘腕”、颈肩腰背痛、皮肤病、营养缺乏、视力受损、癫痫等，后者有多种人格障碍，还有一些则兼有生理和心理两方面病变，如“屏幕脸”、肥胖等一些心身疾病。

　　因为电脑工作人员因长时间精力集中于屏幕，而电脑屏幕亮度长时间不变，字迹密集，加上室内光线不合适等因素，很容易引起视觉疲劳。如果工作过程中不注意调节视力，就会造成眼睛疲劳以及视力下降。同时，电脑操作人员长时间从事数据输入、键盘打印，反复单一的动作幅度变化小，需要相当大的静态支持力，这就使部分神经肌肉组织呈紧张状态，时间长久就引起手、腕、臂甚至肩部的肌腱发炎、疼痛，有时可累及腱鞘和肌肉组织。