月饼能和豆浆一起吃吗？月饼和什么搭配吃比较好？(3)

　　6、月饼＋果醋饮料

　　醋是中国传统文化的一部分，与咖啡、果汁、可乐等饮料相比，醋饮料是纯正的中国血统，所以无论从健康方面出发，还是从符合中国传统文化的考虑，中秋享用月饼期间搭配醋饮都是一个不错的选择，一口月饼，一口醋饮，更能健康快乐地品味人月团圆的美好。

　　营养专家建议吃月饼时可以喝点果醋饮料来帮助消化、祛除油腻。醋可以调解血液的酸碱平衡，起到软化血管、降低血压、消食除积、预防动脉硬化等功效，还能促进食物中钙、磷、铁等成分的溶解，有利于身体对营养物质的吸收利用，具有较好的健脾胃和助消化的作用，故中医认为醋能“开胃养肝”。所以，吃月饼时喝点醋饮是最佳的搭配。

　　7、月饼＋杂锦粥

　　在五谷杂粮中所含有丰富而全面的营养成分，不但含有碳水化合物、

　　在中秋期间，如果食用了过多高热量及高糖分的月饼，会导致胃部感觉不适，这时，说不定以五谷杂粮为主要成分的杂锦粥可以帮到你，因为给身体补充营养膳食纤维，可以起到一定的养胃作用。因此，若想消除胃中的油腻感，不妨在吃完一份甜腻的月饼后，来一碗热腾腾的杂锦粥。

　　另外，甜月饼可以搭配无糖的苦咖啡，两者相得益彰，口感清爽特别棒。搭配一杯石榴汁，美味也加倍！中秋吃月饼，有以上几种完美搭配，但也不能多吃哦！

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