孕妇吃无花果有什么益处？无花果不能和什么一起吃？(2)
2021-03-05 15:42
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无花果不能和什么一起吃
1、不能与寒凉性食物一起吃
无花果属于天然的泻药，食用之后有较强的利水泻下功效，而寒凉性的食物带有浓郁的寒气，食用之后会明显的降低胃肠的功能，也有一定的引起腹泻的作用，两者一起食用很容易出现腹泻。
常见的寒凉性食物有：秋葵、鸭肉、小米、绿豆、黄瓜、苦瓜等。
2、不宜与高糖食物一起吃
成熟后的无花果味道甘甜，含有较多的糖分，食用之后也会很快增加血液中糖分，若是再和其它的高糖食物一起吃，很容易引起血糖过高，出现高血糖之症。
常见的高糖食物：砂糖、糖果、糕点、蜂蜜等。
3、不宜与过酸食物一起吃
无花果含有大量的植物酸，食用之后对胃肠有一定的刺激作用，而酸味的食物中也含有较多的酸，这两类食物一起吃，对胃肠的刺激过大，严重者甚至损伤胃肠黏膜，出现胃肠炎症、胃肠溃疡。
常见的酸味食物有：猕猴桃、橘子、柚子、李子等。
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