全身荨麻疹多久下去 荨麻疹全身都是怎么办(3)

　　3、饮食调理

　　部分全身都长有荨麻疹的患者是因为体质或自身抵抗力等原因引起的，这时我们可以从日常饮食调理入手，多吃点碱性食物和药膳，起到配合促进治疗的目的。

　　（1）桑椹芝麻膏

　　组方：黑桑椹100克、黑芝麻100克、黄精50克、麦冬50克、生地黄50克、蜂蜜300克。制法：将黄精、生地黄、麦冬同人沙锅，加适量水煎煮，每30分钟取药汁1次，再加水再煎煮，反复3次，药汁合并备用。将药汁与桑椹、芝麻同人沙锅，武火烧沸，文火煎煮至黏稠时，放人蜂蜜搅拌均匀，稍煎沸即可，待冷却后，贮瓶备用。每次10~20克，佛水冲服，早、晚各饮1次。

　　功用：养血益肝，滋阴润燥，祛风止痒。适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。

　　注意：患糖尿病者不宜食用；服药期间忌食辛辣刺激性食物。

　　（2）芝麻黑豆粥

　　食材：黑豆30克，黑芝麻、大枣各9克。

　　做法：黑芝麻、大枣、黑豆洗净。将食材及药材放人锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火熬煮半小时即可。每日1次，常服食。

　　功效：消肿下气，活血利水，祛风解毒。适用于荨麻疹。

　　（3）玉米须红糖水

　　食材：玉米须10克，红糖适量。

　　做法：将玉米须用布包好，加水煎煮，加入红糖拌匀后，去除压米须。每日1剂，可连服8~ 10日。

　　功效：抗过敏，适用于荨麻疹。

　　全身荨麻疹需注意什么

　　1、不要过度搔抓

　　过度搔抓会让患病部位温度提升，毛细血管扩张，无形中让血液释放了更多的组织胺也就是过敏原病毒，反而会导致病情恶化。要是抓伤了患处皮肤，还可能造成细菌感染，引发皮肤炎症。

　　2、不要热水烫洗

　　患者在荨麻疹期间，不可以用热水烫洗患处，否则会刺激患处皮肤，容易加重红肿，引发破溃现象，若是荨麻疹在发病时患处有比较严重的痒痛感，可以在早晚两个时间段用温水轻轻擦拭荨麻疹的患处。

　　3、不要全身涂抹激素药膏

　　一般治疗荨麻疹的药膏，是局部擦拭涂抹的，患者最好不要全身使用，比如：面部、腋下、大腿内侧、腋窝等敏感部位都是不能涂的，容易产生刺激，引发不适。

　　4、避免受凉或受热

　　荨麻疹患者还不能受到冷热刺激，因此穿衣方面要及时根据环境温度来增加衣物，睡觉时也是一样的要注意避免受凉或受热，以防冷热刺激患处，加重病情瘙痒和发病程度。

　　5、不要吃禁忌食物

　　荨麻疹患者不能吃容易诱发旧病加重新病的发物。常见发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉；有水产类，如鱼、虾、蟹等；有蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等；有水果类，如芒果、杨梅、荔枝；有调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类。

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