孕妇能喝冰糖萝卜水吗？孕妇喝冰糖萝卜水有危害吗(2)

　4.缓解便秘

　　萝卜中富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，因此孕妇食用冰糖萝卜水还能够很好的缓解孕期便秘。

　　5.美容护肤

　　萝卜中富含维生素C，能够起到很好的美白嫩肤作用；而冰糖具有很好的补中益气功效，能够让人气色变好。因此孕妇食用冰糖萝卜水还能够达到美容护肤的功效。

　　冰糖萝卜水怎么做材料：白萝卜150克，冰糖50克。

　　做法：

　　1.将白萝卜洗净，切成小块，放入1升容量的炖盅内。

　　2.在炖盅内加入冰糖，倒入400毫升的水，盖上盖子，隔水炖1小时左右。

　　3.炖好后喝甜水，吃萝卜。

　　孕妇喝冰糖萝卜水要注意什么1.适用于风热咳嗽

　　冰糖萝卜水只适用于孕妇风热咳嗽，如果是风寒咳嗽，有流清鼻涕、清痰、口水增多等症状时，是不适合喝冰糖萝卜水的。

　　2.只能辅助治疗咳嗽

　　冰糖萝卜水虽然有生津止渴的功效，只能辅助治疗咳嗽，孕妇在症状较轻的情况下，喝冰糖萝卜水是可能改善，但是症状较重的话，最好去医院，在医生的指导下用药治疗。

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