喝醋有什么好处？醋有什么妙用吗？(2)

　6、醋+花椒脚气灰甲

　　用花椒泡在醋中1小时，倒入温水中泡脚，对脚气有不错改善。专业人士提醒，这个方法不一定适合每个人，还要看自身的实际病情。足部皮肤干、脱皮的人可以采用此方法，长期坚持能起到很好的效果。

　　7、醋+黄瓜去痘痘

　　洗脸后将醋+黄瓜汁用化妆棉擦在痘痘部位，10分钟后洗去，对痘痘有缓解作用。

　　8、醋+白术美白祛斑

　　脸上如果有斑，醋中加入适量白术，洗脸后擦试长斑的地方，会有不错改善。

　　9、醋+绿豆粉皮肤瘙痒、蚊虫叮咬

　　绿豆炒焦研成粉，再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒处，会有不错的止痒作用。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友，平时少吃辛辣，海鲜，恢复会更快。

　　10、醋+香蕉偏食厌食

　　香蕉切成薄片，然后泡入醋中，盖上盖子，24小时后拿出后食用，对偏食厌食有很好的效果。不过也有人很不适应这个口味，因人而异。

　　11、醋+盐痔疮

　　用醋兑入少许食盐，温水坐浴15分钟，对痔疮有不错缓解。

　　12、醋+甘油去黑头

　　将醋和甘油以5：1的比例混合均匀，每天敷上2-5分钟，去黑头和缩毛孔会有改善作用。

　　13、醋+大蒜消除红肿

　　醋泡大蒜，吃起来不仅口感好，还具有去腥腻和助消化的作用，同时也具有避毒的功效，可以消除人身上的红肿之处，身上容易发红发痒的朋友，可以试试这个方法。

　　坚持“吃醋”保证血管健康血压正常

　　有研究数据发现，每天坚持饮用一大勺食醋能够降低血压。有研究猜测认为这是因为在醋酸代谢的过程中能够生成扩张血管的AMP的原因。最近也有研究认为，这是因为醋酸能够作用于血管细胞，激活促进一氧化氮生成的酶“eNOS”。人体的血管细胞能够分泌一氧化氮，一氧化氮起到扩展血管、保证血液流通的作用。一氧化氮的增多从侧面促进了血液循环通畅，保证血管健康并降低血压。

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