手经常手麻是怎么回事？引起经常手麻因素有哪些呢？(2)

　　4、全身因素

　　血脂过高：长期血脂过高，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。

　　糖尿病人：血糖维持较高水平，长久以往，对人体血管，神经造成极大伤害，血管硬化，神经变性。

　　5、颈椎引起的手麻

　　颈神经有椎间孔出来，分成前后两支。

　　前支：走向下外方，一直到前臂，构成尺神经，桡神经，正中神经等。

　　后支：绕颈椎后关节到后方，分布于颈椎后面的肌肉，皮肤不论前支或后支受到压迫，均会引起手麻。

　　二、招挥别手麻

　　1、水瓶练“腕”力

　　准备约250cc的瓶状物，像是饮料罐、小水瓶。将手掌朝下，握住装满水的瓶子，以缓和的速度将手腕上举及下弯，上下皆维持5秒，来回10次。

　　2、拉筋解“腕”伤

　　将手臂向前伸直、手心朝下，以另一只手将手背向下压，再将手掌向内扳，各维持10秒，来回10次。

　　小编提醒手麻是手部很常见的一种疾病，偶尔的因为长时间压痛导致的手麻是可以理解的。但是如果经常出现手麻的情况就要引起重视了，应该及时到正规医院诊断治疗

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