冬季如何去除家里湿气和排解体内湿气？冬季去除湿气知识介绍(2)

　　3、石灰吸潮

　　潮湿的冬季或者阴雨天可用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处,使室内空气保持干燥。

　　4、自然光

　　我们也可以通过自然光来帮助家里去湿气。阳光是我们熟知的“杀毒剂”,其实阳光也是天然的“除湿器”,冬季多晒晒被子可以帮着被子消消毒,杀死被子上的螨虫,同时也可以去除被子上的湿气。被子上湿气过重对于身体的危害可想而知,我们超过百分之五十的时间都在和被子“共度”,也就意味会和湿气过重的被子共处。

　　冬天我们需要经常将被子和衣服拿出去晒太阳,特别是中午的太阳最强烈,其杀毒去湿的效果更好。小编建议大家每周至少晒一次被子。

　　5、巧用吹风机

　　巧用吹风机可以起到除湿的功效。天气气温低,身体的免疫力会下降,特别是老人和孩子的骨质比较脆弱,更加需要好好保护。如果平时穿的衣服和使用的被子所含湿气较重,对于身体是很不利的。

　　所以,我们可以在睡觉之前或者是穿衣服之前,用吹风机吹一吹被子和衣服,一来可以减少衣服上的冷气,二来可以减少衣物和被子上的湿气。

　　此外,冬季晒干的衣物我们可以用电吹风吹一会儿,因为冬季的阳光不一定能够将湿衣服中的湿气全部晒干。长期穿着湿气较重的衣物,对身体给方面都是有害的。

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