道人体舒适的温度大概是20度到24度左右，我们可以将暖气调整在这个范围之内，这样才不会降低人体的免疫力，如果调的过高，那么出去之后，就容易出现感冒的情况了。现在很多家庭都已经实现了集中供暖，暖气也有遥控器，我们可以根据个人的需求来设置温度，使用起来还是比较方便的。如果家里白天没有人，我们可以将温度稍微调低一些，这样也能够节约一些能源。
暖气打开之后，比较合适的温度应该是20°到24°左右。所以在打开暖气之后，尽量是将暖气的温度调至到这个范围以内，暖气不能够开的太高，同时也不能够开的太低，如果暖气开得太高，那么人体的抵抗力会有所下降。出现感冒发烧的可能性是比较大的，但如果暖气开的太低，那么供暖效果是比较差的。另外在家里开暖气的时候，可以根据个人的需求来设置温度，因为每个人适宜的温度是不一样的。
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