尿液发黄可能每个人都会遇到，不过你以为你熬夜发黄就是上火吗，其实不止哦，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。
妇女尿液发黄怎么办：
1）每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2）要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。
3）平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。
4）坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅
妇女尿液发黄的原因：
一、生理性因素导致女性尿液发黄
1、食物导致女性尿液发黄：吃了胡萝卜等，带天然色素的蔬菜水果，也会使女性的尿液变色。但是，这种现象只是暂时的，多喝几杯开水，就会慢慢还原。
2、晨尿发黄：出现早晨起床后第一次排尿发黄，不必担心。因为人在通过一整夜的休息后，体内的尿液会浓缩，废弃物含量浓度较高，颜色就会较黄。特别是喝水较少时，晨尿的颜色会更深，这都是正常现象，不必担心。
二、病理性因素导致女性尿液发黄
肝肾方面的疾病导致女性尿液发黄：在临床的检查中，尿黄分为二类，一类是胆红素尿，第二类是尿胆元尿。胆红素尿是指胆囊内的胆红素进入血液循环造成的，原因一般是胆道受炎症侵袭，胆小管破裂，导致胆汁进行血液。
有些女性出现尿黄、尿频、尿急可能是尿道炎所导致的。女性尿道炎症状不典型，很多妇女都误以为是妇科病的症状而不重视，尿道炎常见症状有白带增多、尿轻微灼热、尿道口轻微不适、长时间未发现者可出现双下腹隐痛、月经紊乱等女性尿道炎症状。尿道炎的主要症状为尿道产生脓性分泌物，开始的时候表现为粘液性，逐渐会变成脓性，并且还会伴有尿道口红肿，黏膜外翻，尿急、尿频、尿痛、尿道刺痛、精神萎靡不振，严重者合并寒战高热，排尿困难等表现。如果女性出现这些症状，要引起高度重视，以免造成不必要的麻烦。
尿液发黄还有可能是与其他一些生活习惯有关，例如饮水少，尿液容易发黄，劳累、休息不好或吃一些辛辣、油腻容易“上火”的食物尿液也会发黄，肝、肾功能不正常，尿液容易发黄，服用一些药物会引起尿液发黄，如维生素b类，泌尿系统炎症，尿液也可以发黄，但多伴尿路刺激症状。不管是什么原因造成的女性尿液发黄，女性最好及时到正规医院进行常规的尿检，以免造成不必要的麻烦和伤害。
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