宝宝夏季厌食怎么办?吃些什么比较好
2019-06-25 16:24 99健康网

  宝宝夏季厌食怎么办?夏天到了,宝宝更不爱吃饭了,麻麻内心几乎是崩溃的?其实,孩子的饮食与家长的引导有着很大的关系。一味地逼迫孩子进食,并不是神马讨巧的做法哦,引导孩子养成良好的饮食习惯才是上策。接下来小编为你介绍宝宝不爱吃饭该咋办?

  NO.1:搞点花样很有必要

  宝宝天性喜欢漂亮新奇的东西,不妨把食物做得美观一些,在色彩和外形上多下功夫,例如将米饭捏出形状,用模子刻胡萝卜花,在薄饼上作画等等,让宝宝把吃饭当成游戏。另外,替孩子买一些图案可爱的餐具,也可以提高孩子用餐的欲望哦。

  NO.2:起来嗨,促进孩子的食欲

  增加孩子的活动量,等他的肚子真正感到饿了,自然也就不会抗拒吃饭了。

  NO.3:定时定量棒棒哒

  定点进食、定量进食会使孩子形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感。

  NO.4:吃饭时玩玩具、看电视?NO!

  吃饭的时候玩玩具、看电视?麻麻STOP!这样做的话,宝宝会在无形中养成不良的饮食习惯。

  NO.5:吃中成药调理肠胃

  如果宝宝一直胃口不好,家长们还可以适当给宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药。这些药物可以帮助纠正宝宝厌食,但不建议长期使用,因为任何药物都会具有一定的副作用。

  

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