脖子下巴长痘有什么原因？脖子下巴长痘的护理方法。下面跟随小编一起来看看吧！

　　脖子下巴长痘的原因

　　1、体内积累过多毒素

　　毒素由于排泄不畅，长时间在体内积累，使器官功能受损，最终出现内分泌失调等多种症状，进而引发皮肤问题，给痘痘生长带来可乘之机。

　　所以要由内而外排毒。平时可以喝菊花茶、蒲公英茶，或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用。如果痘痘长的较严重，可用含有苦参、甘草、百部去痘较好的朴之兰，睡前擦上，把毛孔中的毒素排出来，第二天就可看到痘痘消下很多。

　　2、皮肤抗病能力的强弱

　　这也是有关自身的体质问题，主观意愿无法改变。平时多注意饮食营养，多吃粗粮及维生素类食物，可帮助提高皮肤抵抗力。不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。

　　3、分泌失调

　　下巴长痘的女性朋友们，主要的原因也可能是内分泌失调，比如例假来的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。这种情况如果是一般轻度的下巴长痘，可以不必过度的在意它，保持正常的肌肤护理就可以了。

　　4、不良生活习惯

　　平时饮食偏重烧烤类食物，睡觉不规律习惯性熬夜，这些都容易导致上火长痘痘。另外，一些不良卫生习惯也是长痘痘的最大主凶，例如一些朋友皮肤呈油性，却总忽略下巴的清洁工作，油脂堵塞毛孔，痘痘就鼓起来了。平时捋下巴托下巴 ，饭后檫嘴使用不洁物等也都是潜在原因。

　　所以衣服总洗，睡觉的枕巾也要开始勤洗了。爱美的你，化妆品暂时先少用吧，能不用就更好了。下巴的清洁，使用温水辅以中性洁面乳或肥皂清洗下巴，去除皮肤多余油脂。

　　脖子下巴长痘怎么办

　　1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

　　2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

　　3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

　　日常清洁

　　1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

　　2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

　　3.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

　　4.要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。