1、控制情绪

　　当你的情绪越能够稳定，你内在的智慧就会越能生发出来。常常张牙舞爪要死要活的人，其实往往是关系中的弱者，越是内心强大的人，看起来越平静、淡定。

　   2、关注自己，把更多的重心放在充实自己身上

　　很多时候关系的经营有点像是跳双人舞，是一个有进有退的过程，也有点类似于博弈，如果势均力敌那这段双人舞就能顺利并且和谐的跳下去，如果两个人的节奏不一样，就会非常的别扭和痛苦。

　　所以，任何时候，自我的成长都应该是放在首位的!

　　3、创造一个对老公有吸引力的家的氛围，提高安全感;其次与老公的原生家庭保持积极链接。

　　跟老公交流离婚对彼此以及对孩子的影响，同时想办法让老公感受到家的温暖。必要时，可寻求公婆的援助。

　　总结：女人一定不要停下成长的脚步，学会爱自己，好的人生才刚刚开始。记住，安全感永远不在别人身上，真正的转机，一直在掌握在你手里，只有内外兼修，跟对方一起成长，才不会被甩到后面，而且到后面你会发现，你会变成自己更喜欢的样子。

　　爱是一面镜子 ，当你看得见自己，爱与幸福才能看见你。