交流频率降低是感情变淡的重要标志。

　　追求和热恋阶段，两人仿佛总有说不完的话，哪怕是一点鸡毛蒜皮的小事，都恨不得马上跟他分享或抱怨，而他也总是耐心地听着给予你期待的反馈。

　　面对喜欢的人时，那种渴望透彻熟悉了解对方的心情，那种前半生未能遇见碰上的可惜，那种希望和他分享全世界、体验所有新鲜事物的情绪，是现在再也无法想象的。

　　如今单调乏味的沟通，连每天例行公事般的电话，都只想尽快结束，然后一头扎进游戏里。

　　从无话不说，到无话可说。中间都经历着什么?如果有一天，你们之间谁都懒得跟对方说一句话，预示着你们的感情也快走到了尽头。

　　3、精神出轨

　　伴侣出现其他异性“灵魂伴侣”时。当你发现，以前他会跟你说的某些话，只会和你分享的某些秘密和心情，突然会对其他人倾诉的时候，表示那个人已经替代了以往你在他心目中的位置。

　　哪怕你们感情表面上仍然很好，他也很在意你的感受，时刻照顾你，并无任何出轨的迹象，但是他的心早已不在。没有用心去交流和经营的感情，转淡是必然的。

　　4、肉体出轨

　　亚里士多德把幸福分为三种类型：外界得来的幸福、心灵得来的幸福和肉体得来的幸福。爱属于心灵幸福，性则属于肉体幸福。肉体的幸福，来自于快感。

　　人天生对另一半是有占有欲的，因为喜欢，所以想要占有;因为爱，所以不允许被分享。

　　当出轨发生以后，亲密关系就会疏远，带来的将是双方共同的考验。能否继续走下去，需要彼此共同的理解，爱的支撑，以及一起重新修复婚姻的能力。

　　修复感情的路本来就不容易走，只有弄清楚自己的目的是什么之后，重建亲密的道路才会变得顺畅。那么，现在在这种情况之下，你要搞清楚双方是否真心愿意重建亲密关系，才能决定下一步该怎么走。